لا شكولاتة قبل النوم بعد اليوم
تويتر المصدر فيسبوك المصدر



العودة   المصدر السعودي > منتدى المنوعات > ركن المنوعات




المواضيع الجديدة في ركن المنوعات


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 25-04-2012, 03:15 AM #1
omziad

مشرفة عامة


لا شكولاتة قبل النوم بعد اليوم

لا شكولاتة قبل النوم بعد اليوم

احذر اكل الشوكولاتة قبل النوم , لا تتناول الشوكولا قبل النوم , اضرار الشوكولاتة قبل النوم

شكولاتة النوم اليوم





حذر باحثون في الولايات المتحدة من أن تناول الشوكولاتة أثناء الليل



يزيد بعض الاضطرابات المرضية المرتبطة بالنوم سوءا ويسبب الكوابيس.



وأوضح الباحثون في مركز اضطرابات النوم بجامعة ستانفورد



الأميركية أن اضطراب سلوك النوم ذا حركة العين السريعة (rem)



هو أحد الاضطرابات التي يعاني مصابوها من أحلام مزعجة وكوابيس



عنيفة يتفاعلون معها بالصراخ العالي وتقلبات كثيرة أثناء النوم, ويؤثر



في شخص واحد من كل مائتين, ويظهر بين الرجال بصورة خاصة.







وفسّر العلماء ذلك بأن الكافيين الموجود في الشوكولاتة يعيق العملية الطبيعية



التي تعرف باسم "الاسترخاء" التي تمنع الإنسان من الحركة أثناء نومه وخلال



أحلامه, وبالتالي يصبح النائم أكثر حرية ليتحرك كيفما يشاء.



وسجل الباحثون في مجلة "نيوساينتست" العلمية حالة مرضية لشخص



يصرخ أثناء نومه بسبب كوابيس متكررة تصيبه كلما تناول بسكويت الشوكولاتة



أو الآيس الكريم أو الصلصات, وأشاروا إلى أن هذه الحالة بدأت معه بعد



تعرضه لإصابة في رأسه بحادث سيارة, وقد زادت الشوكولاتة من سوء



وضعه الصحي حيث تعود الأعراض إلى الظهور كلما تناولها.



ونبه الباحثون إلى أن تناول الشوكولاتة والكاكاو لا يرتبط



بأنماط النوم العنيفة والكوابيس عند عامة الناس وعند



الأشخاص العاديين, ولكنه يؤثر فقط في المصابين باضطرابات النوم.


لا شكولاتة قبل النوم بعد اليوم





رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
النوم , اليوم , بعد , شكولاتة , قبل , لا

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نوم الرضيع ليلا , مشاكل النوم للرضيع , التغلب ع مشاكل النوم للرضيع لورين المحذوف والمكرر 0 02-10-2012 11:43 PM
النوم الهاديء للاطفال , كيف تعودي طفلك ع النوم الهاديء , كيف يحصل طفلك ع النوم الهاديء لورين المحذوف والمكرر 0 02-10-2012 11:38 PM
عدم النوم عند الاطفال 2013 , مشكله عدم النوم عند الاطفال 2013 , كيفيه حل مشكله عدم النوم عند الاطفال لورين المحذوف والمكرر 0 02-10-2012 11:30 PM
كيك شكولاتة مع التوت omziad حلى 1 20-06-2012 04:09 PM
اليوم الأربعاء 25 /2 /2009 م هو اليوم الأخير لإعلان الشركات المدرجة عن قوائمها المالي abuadeal الأسهم السعودية 2 26-02-2009 04:09 AM


الساعة الآن 10:59 PM

موثوق


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.