|
![]() |
#1 |
موقوف
![]() ![]() |
قال خبير أغذية بالولايات المتحدة ,أن الشاي لديه العديد من الفوائد الصحية بما قي ذلك المنغنيز الذي يعتبر جيدا لنمو البدن والجسم, والبوتاسيوم الذي يعتبر مفيد جدا للحفاظ على توازن السوائل بالجسم. وقال فيل ليمبريت خبير التغذية أن الدراسات قد أظهرت أن الذين يتناولون الشاي هم أقل عرضة للمعاناة من مرض القلب والأوعية الدموية ,مقارنة بالذين لا يتناولون الشاي , وقد اكتشفت دراسة أجريت مؤخرا أن الشاي الأسود يخفض ضغط الدم الانقباضي والانبساطي. فالشاي الأسود معبأ مع فلافونويدس، ومضادات الأكسدة التي تساعد على قتل الخلايا الضارة التي تسبب تلف الخلايا والشيخوخة. فالأكسدة تساعد أيضا في منع أكسدة الكولسترول "الضار"، وحماية الأوعية الدموية من الالتهابات وتمنع تخثر الدم. ويعتبر الشاي الأسود أيضا مصدر طبيعي للفلوريد، والتي يمكن أن تساعد على تقوية ميناء الأسنان، ويساعد على خفض البلاك على الأسنان. وقال ليمبريت أن الشاي،الذي لا يحتوي على السعرات الحرارية، ويحتوي على حوالي نصف الكمية من الكافيين مثل القهوة.
المصدر: المصدر السعودي - من قسم: ركن المنوعات |
![]() |
![]() |
#2 |
ملكي
![]() ![]() |
![]() لكى مني خالص الشكر و وافر الامتنان و التقدير لمشاركاتك بمثل هذا الطرح الرائع و المميز وماقدمتى لنا |
![]() |
![]() |
#3 |
ملكي
![]() ![]() |
![]() جزاك الله خير وجعل الجنه دارك حروووف من ذهب لآنامل من حرير سلم قلمك المبدع وسلمت يمناااااك لهذا الطرح الراااائع الله يعطيك العافيه عالإنتقاء المميز بإنتظاااار جديدك بشوووووق لك خالص ودي |
![]() |
![]() |
#4 |
ملكي
![]() ![]() |
![]()
يسلمو علي طرح ك الروعه
يعطيك الف الف عافيه |
![]() |
![]() |
#5 |
ملكي
![]() ![]() |
![]() سلمتٍ يآلغلآ على هآلطرح لآعدمنآ جـديدكـ يآرب يعطييكٍ العاافيه آلجووري لروحكـٍ |
![]() |
![]() |
#6 |
ملكي
![]() ![]() |
![]() سلمتٍ يآلغلآ على هآلطرح لآعدمنآ جـديدكـ يآرب يعطييكٍ العاافيه آلجووري لروحكـٍ |
![]() |
![]() |
#7 |
ملكي
![]() ![]() |
![]()
جــزاكـ الله خير
شآكره لكِـ جهودك ودي |
![]() |
![]() |
#8 |
ملكي
![]() ![]() |
![]()
جــزاكـ الله خير
شآكره لكِـ جهودك ودي |
![]() |
![]() |
#9 |
ملكي
![]() ![]() |
![]() يع ـطيك الف عـآفيه وننتظر جديدك لك كل الود |
![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
الأسود , الصحية , الفوائد , للشاي |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
الفوائد الصحية للخروب | omziad | ركن المنوعات | 0 | 08-05-2013 07:25 PM |
الفوائد الصحية للزعفران | omziad | ركن المنوعات | 2 | 23-02-2013 10:06 PM |
الفوائد الصحية للارز | omziad | ركن المنوعات | 0 | 09-02-2013 04:40 PM |
ما هى الفوائد الصحية للبقدونس | omziad | ركن المنوعات | 3 | 20-10-2012 12:35 PM |
الفوائد الصحية للزبيب | omziad | ركن المنوعات | 0 | 11-10-2012 07:09 PM |