كيفية إدارة المرء لأحاسيسه
تويتر المصدر فيسبوك المصدر



العودة   المصدر السعودي > منتدى المنوعات > ركن المنوعات




المواضيع الجديدة في ركن المنوعات


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 17-03-2012, 10:16 AM #1
دمعتي غلآك

موقوف


إدارة النفس والسبيل الى التحكم


إدارة المرء لأحاسيسه
إن المهارات والمعرفة العقلية والفنية
لم تعد كافية للنجاح في الحياة العملية ، بل لا بد من إتقان مهارات الذكاء العاطفي والتي أصبحت أكثر
أهمية وحساسية



إن قدرة الفرد على





إدارة العواطف والأحاسيس والمشاعر فيما يتعلق باتصاله مع من حوله من الزملاء
والعملاء
والأهل والأصدقاء هو ما يعرف بالذكاء العاطفي الذي هو أكبر أسس النجاح
أولا: ما معنى التفكير الوجداني ؟
هو:
نوع من أنواع الذكاء المطلوب للنجاح في جميع الحالات والظروف
أو هو:
القدرة على فهم المشاعر والأحاسيس والتعبير عنها ، وتلبية الاحتياجات اليومية والعلاقة بالآخرين
والتفكير الوجداني يساعد على:
1- الجمع بين المنطق والعواطف في حل المشاكل
2- زيادة المرونة والتأقلم مع المتغيرات
3- مد يد المساعدة للآخرين
4- التجاوب بلطف مع الأشخاص الذين يصعب التعامل معهم
5- البقاء متفائلاً وذا تفكير ونظرة إيجابية للمستقبل
ولكي تقيّم تفكيرك العاطفي:
الخطوة الأولى: كن مستعداً للتقييم
الخطوة الثانية: أكمل عملية التقييم
الخطوة الثالثة: احصر نتائج التقييم
الخطوة الرابعة: قيم نقاط القوة والضعف الحاليّة لديك
وهناك خمس مهارات للتفكير الوجداني:
1- مهارات الإدراك الذاتي
وذلك بإدراك الأحاسيس والمشاعر الدافعة للعمل
2- المهارات الاجتماعية
وتتعلق بكيفية الاتصال مع الآخرين وتكوين علاقات طيبة
3- التفاؤل
ويتعلق بالنظرة الإيجابية للمستقبل والأحداث
4- التحكم العاطفي.
وهو القدرة على التحكم بالحالة النفسية كالإجهاد والقلق
5- مهارات المرونة
وهي القدرة على التكيف في حل المشكلات وإيجاد البدائل من الحلول



رد مع اقتباس
قديم 17-03-2012, 12:19 PM #2
زائر الاحلام

ملكي
افتراضي


كُل الْشُّكْر وَالامْتِنَان عَلَى رَوْعَهـ ‏بَوْحـكـ‎ ..‎


وَرَوَّعَهـ مَانــثُرْت .. وَجْمَالَيْهـ ‏طَرِحْكـ‎‏ ..‏

دَائِمَا مُتَمَيِّز فِي الانْتِقَاء
سَلِمَت عَلَى رَوْعَه طَرِحْك‎
نَتَرَقَّب الْمَزِيْد مِن جَدِيِدَك الْرَّائِع‎
دُمْت وَدَام لَنَا رَوْعَه مَوَاضِيْعّك‎

لَكـ خَالِص احْتِرَامِي
رد مع اقتباس
قديم 17-03-2012, 01:16 PM #3
الساهر الحائر

ملكي
افتراضي


كَالْعَادَة ابَدِاع رَائِع ‏‎

وَطُرِح يَسْتَحِق الْمُتَابَعَة‎

شُكْرَا لَك ‏‎

بِانْتِظَار الْجَدِيْد الْقَادِم‎
دُمْت بِكُل خَيْر‎
رد مع اقتباس
قديم 22-03-2012, 03:08 PM #4
كاتم احساس

v.i.p
افتراضي

الله يعطيك الف عافية
رد مع اقتباس
قديم 23-03-2012, 10:25 PM #5
ملكة الليل

ملكي
افتراضي


رااائعة ماشاء الله ..

جزاكى الله كل خير ..
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
إدارة , المرء , كيفية , لأحاسيسه

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
إدارة ندوة مصغرة ص 50 الجنوبي الفصل الثاني 1 08-02-2014 04:43 PM
فـ ليس كل ما يتمناه المرء يدركه !! , كوليكشن تصميم omziad ركن المنوعات 3 21-01-2013 11:31 PM
من حسن إسلام المرء تركه ما لا يعنيه الرااقي اسلاميات 0 06-05-2011 10:25 PM
وما المرء إلا حيث يجعل نفسه رنووووو* استراحة الاعضاء 7 07-08-2008 04:26 AM
استدعاء إدارة مجلس إدارة "بيشة" لتنفيذ الحكم الصادر أخيراً من ديوان المظالم. الجنوبي الأسهم السعودية 7 06-08-2008 12:34 AM


الساعة الآن 09:31 AM

موثوق


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.