طريقك للحصول على رائحة فم منعشة
تويتر المصدر فيسبوك المصدر



العودة   المصدر السعودي > منتدى المنوعات > ركن المنوعات




المواضيع الجديدة في ركن المنوعات


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-02-2012, 12:06 PM #1
رحيق الورد

موقوف



رائحة النفس الكريهة من المشكلات المزعجة التي قد يواجهها الكثيرون، وهناك العديد من الطرق لتغطية رائحة الفم غير المحببة، ولكن لمَ قد تفكر في تغطيتها وليس التخلص منها؟! إليك أفضل الطرق للحصول على رائحة نفس منعشة.

1. اهتم بتنظيف الفم جيداً باستمرار، ثبت أن البكتيريا الناتجة عن بقايا الطعام المترسبة على الأسنان هي السبب الرئيسي في تكون هذه الرائحة، ولهذا ينصح بالتنظيف الجيد للأسنان للتخلص من الطعام العالق.كذلك يجب تنظيف اللسان وجانبي الفم من الداخل، وقد تم مؤخراً ابتكار العديد من فرش التنظيف المخصصة لذلك الغرض.



2. حافظ على فمك رطباً، فجفاف الفم يساهم بشكل كبير في خلق رائحة غير محببة، ولهذا السبب تحديداً تكون رائحة الفم أسوأ عند الاستيقاظ من النوم حيث أن الفم يفرز كمية أقل من اللعاب الذي يعد العدو الأول لرائحة الفم الكريهة، فهو لا يزيل الروائح الكريهة وبقايا الطعام فقط، بل أيضاً يحتوي على مطهر طبيعي وإنزيمات تقتل البكتيريا المترسبة. ولكي تحافظ على فمك رطباً يمكنك إما استخدام العلكات، أو تناول الماء، وتجنب الأدوية التي قد تساعد في تجفيف الفم.



3.اختر العلكات التي تستخدمها بعناية، فهناك بعض منها يساهم بشكل أكبر في قتل البكتيريا المتكونة مثل العلكات المصنوعة بنكهة النعناع والقرفة.



4. يفضل تجنب الأطعمة التي تساهم في إحداث رائحة كريهة بالفم، مثل البصل، والثوم والجبن والقهوة، أو على الأقل، تأكد من غسل أسنانك جيداً بعد انتهائك من تناول أي منها. ويجب أن تعلم أنه في حالة اتباعك حمية ما، فإن الجسم يقوم باستهلاك الدهون المخزنة بدلاً من الكربوهيدرات مما يخلق ما يعرف بأجسام الكيتون (مركب عضوي يسبب رائحة كريهة بالفم) ولهذا ينصح بتناول التفاح والموز كوسيلة للتخلص من هذا المركب وأثره في الفم.



5.في حالة استمرار وجود رائحة كريهة بالفم بالرغم من اتباعك الخطوات السابقة، يجب في هذه الحالة زيارة الطبيب واستشارته لتحديد إذا كان هناك خطب ما تعانيه أو مرض عضوي في أسنانك، فهناك بعض الأمراض أو الحالات التي تسبب تكوين الروائح الكريهة، والطبيب وحده يمكنه تحديد الأدوية التي تساعدك في التغلب عليها.








رد مع اقتباس
قديم 08-02-2012, 03:04 PM #2
يارا

v.i.p
افتراضي

حقاً لقد كنتِ رائعة ..

بارك الله تألقكِ دوماً

دُمتِ بخيرٍ وسعادة

تحياتي سيدتي
.
.
رد مع اقتباس
قديم 08-02-2012, 03:38 PM #3
الوجيــــه

مصدر فضي
افتراضي

فكرة جديدة
جاري التجربه
تسلمين
رد مع اقتباس
قديم 08-02-2012, 11:15 PM #4
ابو حمـود

مصدر فضي
افتراضي

مشكووووورة اختى
رحيق الورد
على نصائحك القيمة
بانتظار جديدك الاروع
رد مع اقتباس
قديم 09-02-2012, 02:22 AM #5
السلمي

مصدر ماسي
افتراضي

نصائح هامة
مشكوووورة اختى رحيق الورد
على جمال طرحك المميز
رد مع اقتباس
قديم 09-02-2012, 03:36 AM #6
المالكي

قلم مميز
افتراضي

يسلمووووو
اختى على نصائحك القيمة
لا عدمنا جديدك الرائع دوما
رد مع اقتباس
قديم 09-02-2012, 11:00 AM #7
مهرة أصيله

مصدر ماسي
افتراضي

نصائح جميله
شكرا لك يا أختى
رد مع اقتباس
قديم 09-02-2012, 03:26 PM #8
عاطل افندي

مصدر فضي
افتراضي

مشكوووورة اختى على التوضيح
بارك الله فيك
بانتظار روائع طرحك المميز
رد مع اقتباس
قديم 09-02-2012, 06:14 PM #9
أبو صلاح

مصدر ذهبي
افتراضي


سلمت يمناك اختى
على مواضيعك القيمة
وددى
رد مع اقتباس
قديم 14-02-2012, 03:18 PM #10
السلمي

مصدر ماسي
افتراضي

طرح مميز اختى
لا عدمنا التميز وروعة الابداع
يعطيك العافية ع الطرح يالغلا
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
رائحة , طريقك , على , فم , للحصول , منعشة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
احدث نصائح للحصول على شعر ناعم - خطوات صحية للحصول على شعر جذاب أوراق ملونة المرأة والطفل 0 17-06-2013 06:45 AM
الفراولة طريقك الى الرشاقة omziad ركن المنوعات 0 03-04-2013 11:24 PM
نصائح للتخلص من رائحة الفم الكريمة , خطوات الحصول على رائحة نفس منعشة الكـايد ركن المنوعات 6 15-07-2012 05:54 PM
5 طرق بسيطة للحصول على رائحة جسم تدوم طويلاً NOOR المرأة والطفل 2 23-03-2012 10:15 PM


الساعة الآن 08:03 PM

موثوق


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.